Naša misia je prinášať ľuďom pozitívne zmeny v ich životoch prostredníctvom sily čaju a mindfulness. S viac ako 8-ročnou skúsenosťou v oblasti wellness ponúkame relácie, ktoré sú nielen poučné, ale aj transformujúce. Našich 500+ spokojných klientov potvrdzuje, že kombinácia čaju a meditácie im pomohla zlepšiť kvalitu života a celkové duševné zdravie. Vďaka našim workshopom sa naučíte, ako žiť vyrovnanejšie a šťastnejšie.
Naše mindfulness sedenia kombinujú tradičné čajové rituály s technikami relaxácie, aby pomohli znižovať stres a podporovali zdravie srdca. S viac než 5-ročnou praxou sme pomohli viac ako 1 000 klientom zlepšiť ich duševné a fyzické zdravie.
Naša filozofia spočíva v presvedčení, že kombinácia čaju a mindfulness je mocný nástroj na zlepšenie kvality života. S viac ako 500 spokojných klientov po celom Slovensku sme sa stali lídrom v oblasti wellness relácií. Naším cieľom je vzdelávať a inšpirovať ľudí, aby preberali zodpovednosť za svoje zdravie prostredníctvom vedomej praxe a výberu kvalitných čajov.
Naša ponuka zahŕňa rôzne workshopy a relácie, zamerané na mindfulness a relaxáciu, pri ktorých sa používa rôzne druhy čajov, od zeleného až po bylinné. Tieto relácie sú navrhnuté tak, aby sa zúčastnení naučili nielen užívať si zázrak čaju, ale aj ako ho využiť na zníženie stresu a úzkosti. Naše minulé relácie zaznamenali 92% spokojnosť účastníkov, pričom až 80% z nich uviedlo zníženie hladiny stresu v priebehu prvého týždňa po relácii.
Naša filozofia spočíva v presvedčení, že čaj a mindfulness sú kľúčové pre udržanie dobrej psychickej a fyzickej pohody. V našich reláciách sa účastníci naučia, ako čaj používať nielen ako nápoj, ale aj ako prostriedok na zlepšenie duševného zdravia. Našich 250 účastníkov v poslednom roku uviedlo, že sa cítia viac vyrovnane a spokojne, čo nás povzbudzuje pokračovať v našej misii.
U nás sa stretnete s odborníkmi, ktorí sa zaoberajú nielen čajom, ale aj psychológiou a wellness. Naši lektori sa postarajú o to, aby ste sa cítili pohodlne a vítaní, čo je kľúčové pre úspešnú relaxáciu. Náš cieľ je poskytnúť vám zásady pre zdravý životný štýl, ktoré môžete implementovať aj po skončení relácie. Veríme, že každý z vás si zaslúži žiť vyrovnaný a šťastný život.
Sme tu pre vás, aby sme vám pomohli dosiahnuť harmonizáciu medzi telom a mysľou. Naša filozofia spočíva v presvedčení, že kvalitný čaj a techniky mindfulness sú kľúčom k zlepšeniu celkového zdravia a pohody. V priebehu posledných 3 rokov sme organizovali viac ako 50 úspešných relácií, na ktorých sa zúčastnilo viac než 2000 klientov, ktorí si užili chvíle relaxácie a učenia sa.
V našich reláciách sa zameriavame na prepojenie medzi čajom a mindfulness. Počas posledných 5 rokov sme pomohli viac ako 1000 klientom zlepšiť ich duševné zdravie a znížiť úroveň stresu. Naši odborníci sú tu pre vás, aby vám poskytli podporu a nástroje potrebné na dosiahnutie trvalých zmien vo vašom každodennom živote.
Naše služby sú postavené na dôkazoch a výskumoch, ktoré ukazujú, že čaj môže pozitívne ovplyvniť duševné zdravie. Naši lektori vás naučia, ako si správne vybrať čaj, pripraviť ho a vychutnať si ho s plným vedomím, čo má veľký vplyv na vašu pohodu. Našich viac ako 300 spokojných účastníkov potvrdilo, že sa cítili viac uvoľnení a vyrovnaní po našich reláciách.
Skúsenosti našich lektorov vám poskytnú potrebné nástroje na zvládanie hektického životného štýlu. K dispozícii máme rôzne formy relácií, od skupinových workshopov po individuálne sedenia. Naši odborníci sa zameriavajú na kombináciu meditácie a čajovej kultúry, pričom každý účastník získa osobitný prístup prispôsobený jeho potrebám. Našou prioritou je poskytnúť vám všetky nástroje na posilnenie vašej pohody.
V rámci našich relácií sa zameriavame na čaje bohaté na flavonoidy, ktoré podľa výskumov znižujú krvný tlak o 10% pri pravidelnom užívaní. Správne pripravené čaje môžu mať nie len prevenciu, ale aj terapeutický účinok. Počas našich stretnutí vám ukážeme, ako správne vybrať, pripraviť a vychutnať si čaj s plným vedomím, čo zlepší vaše celkové zdravie.
Čaje, ktoré používame, sú starostlivo vybrané na základe ich prospešných účinkov. Napríklad, zelený čaj obsahuje antioxidanty, ktoré môžu znížiť riziko srdcových chorôb o 30 %. Naše sedenia sú navrhnuté tak, aby ste sa cítili uvoľnene a zbavili sa napätia.
Naše relácie sú navrhnuté tak, aby ste sa naučili, ako čaj nielen vychutnávať, ale aj ako ho používať ako nástroj na zlepšenie duševného zdravia. V rámci každej relácie sa zameriavame na rôzne druhy čajov a ich špeciálne účinky. Počas posledného roka sme zaznamenali 150% nárast záujmu o naše relácie, čo svedčí o ich efektívnosti a prínose.
Naša práca je zameraná na integráciu mindfulness do každodenného života prostredníctvom čajových relácií. V našich stretnutiach sa účastníci učia, ako sa sústrediť na prítomnosť a vychutnávať si každý okamih, čo sa ukázalo ako efektívne pri znižovaní stresu a úzkosti. Naša snaha o zlepšenie zdravia a pohody našich klientov je podporená výsledkami, ktoré ukázali 85% úspešnosť v dosahovaní stanovených cieľov po absolvovaní našich relácií.
Naše relácie sú skvelou príležitosťou na spojenie s ostatnými a zdieľanie skúseností v oblasti wellness. Prostredníctvom skupinových aktivít a diskusií sa účastníci učia navzájom a vytvárajú si nové priateľstvá. Naša komunita je založená na podpore a vzájomnej motivácii, čo robí naše relácie ešte hodnotnejšími. Každý workshop poskytuje unikátne zážitky a vedomosti, vďaka ktorým sa naši účastníci cítia viac spojený so sebou samým a s ostatnými.
Mindfulness techniky, ktoré sa používajú na našich reláciách, pomáhajú znižovať stres a úzkosť. Účastníci sa učia, ako sa zamerať na prítomný okamih, čo zlepšuje ich schopnosť zvládať stresové situácie. Naša analýza ukazuje, že 78% účastníkov si všimlo zlepšenie v ich schopnosti sústrediť sa a relaxovať po absolvovaní našich relácií. Náš program je navrhnutý tak, aby bol prístupný pre každého, bez ohľadu na úroveň predchádzajúcich skúseností.
Každé sedenie je vedené certifikovanými odborníkmi, ktorí majú bohaté skúsenosti v oblasti mindfulness a výživy. Účastníci sa naučia techniky, ktoré môžu aplikovať aj v každodennom živote, čím sa zvyšuje ich úspešnosť v boji proti hypertenzii až o 40 %.
Naše relácie sú viac než len o čaji – sú o transformácii. Počas našich stretnutí sa účastníci učia techniky, ktoré môžu aplikovať vo svojom každodennom živote, čím sa zvyšuje ich odolnosť voči stresu. Sme hrdí na to, že 90% našich účastníkov uviedlo, že sa cítili viac vyrovnane po absolvovaní našich relácií, čo je dôkazom účinnosti našich prístupov.
Každé sedenie trvá 90 minút a kombinuje čajové degustácie s mindfulness cvičeniami. Naši klienti si môžu vybrať z rôznych čajov, pričom každý z nich je obohatený o aromaterapeutické oleje a bylinky, ktoré podporujú relaxáciu. Naše sedenia sú veľmi obľúbené - vyše 85 % účastníkov by ich odporučilo svojim priateľom.
Naše sedenia sú zamerané na zlepšenie vašej pohody a zdravia. V prostredí prispôsobenom relaxácii sa zníži vaša hladina stresu, čo prispieva k zníženiu krvného tlaku. V priemere naši účastníci hlásia zníženie tlaku o 10-15 mmHg po absolvovaní série sedení.
Individualizované sedenia sú navrhnuté tak, aby vyhovovali konkrétnym potrebám a preferenciám každého jednotlivca. Každé sedenie zahŕňa analýzu vašich osobných preferencií a zdravotného stavu, čím zabezpečujeme maximálnu účinnosť relácie. Klienti, ktorí sa zúčastnili našich individuálnych sedení, zaznamenali 85% zlepšenie v pocitoch pohody a zníženie krvného tlaku.
Rôzne štúdie ukazujú, že pravidelná konzumácia čaju môže znížiť riziko srdcových ochorení. Napríklad, výskum publikovaný v roku 2021 preukázal, že pitie aspoň dvoch šálok zeleného čaju denne môže znížiť riziko hypertenzie až o 30%. Čaj pôsobí ako antioxidant a pomáha udržiavať cievy pružné. Na našich reláciách vám prerozprávame najnovšie výskumy a odporúčania týkajúce sa čajov a ich vplyvu na krvný tlak.
Naše služby sa zameriavajú na kombináciu čajovej kultúry a relaxačných techník, ktoré pomáhajú znižovať vysoký krvný tlak a zlepšovať celkové duševné zdravie. V našich mindfulness sesion sa naučíte, ako efektívne ovládať stres a napätie prostredníctvom špeciálne vybraných čajov, ktoré sú bohaté na antioxidanty a majú preukázané prospešné účinky na kardiovaskulárny systém. Naši odborníci s viac ako 10-ročnou praxou v oblasti wellness a naturopatie vám poskytnú cenné rady a praktiky, ktoré môžete aplikovať aj vo svojom každodennom živote.
Naše relácie sú ideálne pre tých, ktorí chcú zlepšiť svoje duševné zdravie a celkovú pohodu. Štatistiky ukazujú, že 70% účastníkov našich relácií potvrdilo, že sa cítili menej vystresovaní a vyrovnanejší po skončení našich workshopov. Pomocou techník mindfulness a meditácie, ktoré sú súčasťou každého sedenia, sa snažíme dosiahnuť trvalé zmeny v myslení a správaní našich klientov.
Naša angažovanosť v oblasti zdravia a wellness sa odráža aj v našich komunitných akciách a workshopoch. Organizujeme pravidelné stretnutia, na ktorých sa účastníci môžu podeliť o svoje skúsenosti a získať cenné rady odborníkov. Zúčastnite sa našich workshopov a zažite zmenu na vlastnej koži.
Naše jedinečné prístupy zahŕňajú kombináciu tradičných metód a moderných techník mindfulness. Podporujeme harmonizáciu tela a mysle prostredníctvom pravidelných relácií, ktorých sa zúčastňuje viac ako 200 klientov mesačne. Týmto spôsobom pomáhame našim klientom dosiahnuť hlboký pocit relaxácie a pohody, čím znižujeme príznaky ako úzkosť a stres.
Chápeme, že každý klient má jedinečné potreby. Preto ponúkame prispôsobené sedenia podľa vašich osobných preferencií a zdravotného stavu. Vďaka nášmu prístupu sa nám podarilo dosiahnuť úspešnosť 95 % v zlepšení psychického blaha našich klientov.
Našou odmenou je vidieť zmeny v životoch našich klientov. Účastníci našich relácií sa často vracajú s pozitívnymi príbehmi o transformácii ich duševného a fyzického zdravia. Vďaka našim technikám a prístupom sa mnohí z nich naučili lepšie zvládať stres a nachádzať vnútorný pokoj. Na našich reláciách sa nebojíme zdieľať aj odborné poznatky a aktuálne trendy v oblasti wellness, čím obohacujeme zážitky našich klientov.
V súčasnosti plánujeme rozšíriť naše služby o online mindfulness sedenia, aby sme mohli osloviť ešte viac ľudí, ktorí potrebujú pomoc pri zvládaní stresu a vysokého krvného tlaku. Očakávame, že táto nová iniciatíva prispeje k zlepšeniu zdravia u ďalších 500 účastníkov ročne.
Naše služby vám ponúkajú jedinečný zážitok, ktorý kombinuje tradičnú čajovú kultúru s modernými technikami mindfulness. Štatisticky sme dosiahli 95% spokojnosť medzi účastníkmi, pričom mnohí z nich sa vrátili na ďalšie relácie, aby si prehlbovali svoje poznatky a zručnosti. Spoločne vytvoríme prostredie, kde sa môžete učiť, relaxovať a získať nové perspektívy na svoje zdravie.